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2 janvier 2011 7 02 /01 /janvier /2011 17:10

Adieu 2010, bonjour 2011 !athletisme.gif

Les années se suivent et les Bipèdes de Saint-Cyr sont toujours aussi actifs depuis maintenant 13 ans !

2011 sera une année charnière avec des rendez-vous importants pour l'association dont tous les détails sont descrits dans la fenêtre d'à côté.

 Parmi ceux-ci noubliez pas l'incontournable Relais des Asperges le 21 Mai qui est devenu un moment inévitable pour les coureurs de courses sur route dont vous trouverez le calendrier  dans la fenêtre ci-contre.

Le Maratrail du val vert du clain aura lieu cette année le 25 septembre afin de concentrer tout le dimanche sur cette journée de fête des courses natures à l'abri de la canicule et des frelons !

Le maratrail qui cette année fait partie du challenge national TouTrail sera plein de surprises avec un départ et une arrivée inédits sur la plage...

 

 

 

Maratrail-final-blueall-2.jpgMais avant de participer à ces courses organisées par l'association, c'est le moment de continuer a recevoir des présents  en  venant participer au loto du 22 janvier et peut-être gagner les nombreux lots dont un séjour au choix !

 

Affiche Loto 2011 Affiche Loto 2011


 

Alors à bientôt et bonne année à tous !

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26 décembre 2010 7 26 /12 /décembre /2010 12:37

Sous la neige ou sous la couette, c'est là que l'hiver nous oblige à aller par ces temps sibériens.

Mais ceci n'empêche pas de fêter Noël chacun à sa manière.

Pour les Bipèdes de Saint-Cyr, il est devenu maintenant traditionnel de parcourir les rues de la commune, transformé en Père Noël ou rennes pour distribuer des bonbon aux enfants courageux qui auront mis le nez dehors.

Peres_Noel_2010-019.jpg

Des courageux, ils étaient ainsi une trentaine Dimanche dernier,pour aider ou accompagner les coureurs à tirer le traineau bariolé de couleurs ,lumières et musiques pour animer les villages et quartiers de Saint-Cyr.

Le tour joyeux et sympathique s'est conclu par un vin ou chocolat chaud,  fort apprécié par les convives présents.

Toutes les photos sont disponibles dans l'album des Bipèdes à côté.

 Peres_Noel_2010-024.jpg

Peres_Noel_2010-026.jpg

Pendant cette trève des fêtes, les Bipèdes en profitent  pour bénéficier de la famille et pour faire le plein de glucose (parfois un peu trop !), pour aborder de façon sérieuse les entrainements de Janvier en vu de préparer une bonne saison.

Pour mesurer toute cette préparation,c'est avec les amis les Galopins de Saint-Georges que les Bipèdes ont prévu  de se tester le 30 janvier, lors d'une journée "test forme" visant à vérifier l'état de forme de chacun.

Renseignement auprés des Bipèdes.


" JOYEUSES FETES A TOUS "

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29 novembre 2010 1 29 /11 /novembre /2010 21:43

L'hiver est bien là, neige, froid ,vent glacial, il faut être trés motivé pour courir par des conditions climatique pareil !

Mais les Bipèdes le sont, et notement Patrick GUERNIER et Fabrice BOUSSARIE qui ont bravé le froid au Marathon de la Rochelle dimanche dernier. Leurs résultats sont fort honorable :

  • 3H18'53" pour Patrick qui visait 3H15, mais compte tenu des conditions climatiques, l'objectif est atteint
  • 4h05'39" pour Fabrice , bien aussi compte tenu de son programme d'entrainement allégé par la force des choses.

Bravo à tous les deux et bon repos.

 

Du repos  il va en falloir, car le weekend du 18 et 19 décembre s'annonce chargé comme chaque année pour les Bipèdes. 

En effet deux rendez-vous incontournables sont programmés, avec la course du Père Noël à Saint-Benoit, et la balade de Noël à Saint-Cyr, où les coureurs de l'associations déguisés en Père-Noël tirereront un traineau "fabriqué maison" .

Pere Noel 2009 029

Ce dernier  sera équipé de  musique et de quoi transporter quelques enfants munis de kilos de Bonbon qu'ils lanceront à destination des spectateurs situés sur leur passage.

A Saint-Cyr, c'est avec les enfants des écoles qu'un grand cortège est prévu avec passage dans chaque village de la commune.

Le tout pour finir autour d'un verre de vin chaud où un chocolat, afin de continuer dans l'esprit convivial et guilleret de ces deux journées.

Vous pouvez nous rejoindre et nous accompagner , rendez-vous à la salle de la hune à Saint-Benoit à partir de 9H30 le samedi et à Saint-Cyr pour 9h45 devant la salle de Traversay .

Allez à vos bonnets rouge et blanc !

 

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14 novembre 2010 7 14 /11 /novembre /2010 17:10

P1000537.JPGC'est à Montamisé pour les courses de l'automne en forêt de Moulière que ce Dimanche les Bipèdes  ont participé  aux 5 et 10 km.

Anthony Guilbeau sur 5km ,Pascal Lortolary et  Patrick Guernier sur le 10km  et Axel guernier sur le 900m ont pu ainsi s'exprimer sur le parcours

boueux de la forêt.P1000531.JPG

Bien qu'il soit plutôt un habitué des courses sur routes que celles en nature,Pascal Lortolary a  bien réussi cette balade, grâce au bon temps de 43 minutes et une  belle 38 ème place au scratch (600 participants sur les deux courses) qui lui permettra  d'acceder à la première marche du podium en V2 .

P1000540.JPG

Bravo aussi à Axel , Anthony (dans les 25 premiers) et Patrick (en pleine préparation Marathon) qui ont porté  haut les couleurs des Bipèdes.

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10 novembre 2010 3 10 /11 /novembre /2010 22:37

logo-petit

 

C'est fait, le Maratrail du Val Vert du Clain fait partie du challenge Toutrail !

  • Le TouTrail Challenge 2011 est un challenge de 8 trails ayant lieu en France et en Belgique 
  • Les coureurs participant au TouTrail Challenge 2011 s'engagent à respecter un code de bonne conduite les impliquant personnellement dans un comportement éco-responsable, solidaire et respectueux  
  • les coureurs devront participer à 3 trails minimum pour être considéré comme TouTrail challenger

 

Le challenge est fondé sur 3 engagements essentiels de ce qu’est pour nous l’esprit trail :

  • l’éco-responsabilité
  • la solidarité
  • la convivialité


L'éco-responsabilité 

  • limitation au maximum de la consommation papier et des déchets potentiels
  • balisage bio-dégradable, débalisage et nettoyage des parcours
  • signature d’une charte éthique par les organisateurs et les coureurs avec un engagement fort à préserver les sites traversés

La solidarité

  • le reversement d’un euro par inscription à une association caritative
  • cette association sera invitée à présenter son action le jour de l’épreuve

La convivialité 

  • l’organisation d’un repas d’après-course
  • le respect mutuel entre bénévoles, coureurs et organisateurs

Bravo à tous les bénévoles, signaleurs et partenaires , qui grâce à leur dévouement et leur état d'esprit, ont permis à cette course d'avoir les valeurs qui caractérisent ce challenge.

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24 octobre 2010 7 24 /10 /octobre /2010 19:28

C'est le 6 Novembre que les Bipèdes feront leur assemblée génrale annuelle au camping du Lac de Saint-Cyr dès 18h30.P1000508

Comme chaque année, c'est l'occasion d'inviter les signaleurs, partenaires, élus et amis  à cette symphatique soirée, qui se conclue par un buffet offert par l'association.

Le calendrier des courses hors stades étant établi (il e st sous presse..), les Bipèdes ont pu ainsi construire le leur, qui sera définitivement acté ce 1er samedi de novembre.

Loto, ballades avec les gens de Saint-Cyr, un 13 ème relais des asperges et surtout le Maratrail et les courses natures qui ne seront pas au 15 Août cette année, mais le Dimanche 25 septembre sont au programme de 2011.

Ce calendrier est déja disponible sur la fenêtre d'à côté .

Des nouvelle dates, quelques changements en cours sur l'organisation mais toujours autant de convivialité et de bonne humeur au sein des Bipèdes  avec une seule directive :


 Courir pour  le plaisir, courir avec le sourire ! 

 

Pere Noel 2009 018

08593-copie-1-copie-1 

 

    

 

 

 

 

 

 

 

  P1000500

 

 

 

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Le 6 novembre c'est aussi l'occasion de nous rejoindre pour ceux qui le désirent ou qui n'ont pas osé jusqu'à présent.Car rentrer aux Bipèdes ne suppose  pas de contraintes particulières, puisque chacun est libre de courir quand et où il veut.Vous voulez progressez, essayer un marathon ou un trail,des conseils sur du matériel, des entrainements, l'alimentation ,ou tout simplement rompre la monotonie de courir seul , alors venez nous voir on vous offre tout cela.

Venir aux Bipèdes, c'est aussi s'assurer de franches parties de rigolades autour d'un verre de l'amitié entouré d'amis. Alors au samedi 6 camping du Lac de Saint-Cyr 18h30 !

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5 septembre 2010 7 05 /09 /septembre /2010 11:16

Ca y est !

Après de multiples échecs de transmission, copies etc... les photos du 15 Août 2010 sont enfin parvenues sur l'album photo des Bipèdes ci-joint à gauche.

Que du bonheur ces photos, où les sourires sont mêlés aux grimaces de souffrances, tout en montrant certains  jolis passages du circuit.

Hélas, toutes les courses n'ont pas pu être prises , nous faisons donc appel à nos lecteurs qui possèdent des photos sympa, pour nous les faire circuler (les-bipedes-de-saint-cyr@wanadoo.fr) afin de compléter l'album actuel.

Merci d'avance et bon diaporama !


IMG_0140.JPG

 


IMG_0301.JPGIMG_0383-copie-1.JPG




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16 août 2010 1 16 /08 /août /2010 23:34

Que du bonheur !

Voilà le refrain qui venait régulièrement aux lèvres des 400 participants de cette journée de fête,qui s'est déroulée hier autour du Lac de Saint-Cyr.

Temps idéal, organisation sans accrocs,un bon niveau de coureurs et coureuses, un moule-frite géant ,telle était l'alchimie que les Bipèdes de Saint-Cyr ont réussie pour  cette belle journée du 15 Août.

Tous les résultats et résumés des courses sont dans la fenêtre d'à côté.

Les photos seront communiquées ultérieurement.

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9 août 2010 1 09 /08 /août /2010 10:05

Les Bipèdes ont tout prévu, même la météo !15.08.09-1--6-.JPG

Ainsi météo france prévoit un temps variable avec température oscillant entre 13 et  23°C maxi.

Un temps idéal pour nos maratrailers et autres coureurs.

Quoiqu'il en soit, les Bipèdes ont prévus toutes les éventualités:

-Deux grands chapitaux pour les repas, offrant abris et ombre.

-Quatres ravitaillements avec solide et liquide, dont deux sur le 12 km et 2 de plus sur le 42km.

-Des douchettes et points d'eau seront rajoutés si la température monte.

-Un poste de sécurité au 27 ème km pour sécuriser les coureurs et qui servira de poste d'abandon.

-28 signaleurs,marquage au sol et par rubalise pour bien identifier le parcours.

 

De la même facon sur le Lac, le village aura une couleur de fête avec musique et animation micro,quelques stands et surtout le déroulement  du baby trail ,de la randonnée pédestre et  de la course féminine qui entre les arrivées du 12 et du 42 km permettront ainsi une animation permanente du site.

 

Il n'est pas trop tard pour s'inscrire, ce sera aussi possible la veille et sur place mais c'est préférable avant.

De la même façon pensez à réserver le traditionnel repas moule-frite qui est limité en place.

 

Rendez-vous donc au Lac de Saint-Cyr dimanche matin pour le premier départ dès 8h30.

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7 juin 2010 1 07 /06 /juin /2010 21:51

C'est parti !

Le maratrail et les courses du 15 Août sont en  en pleine préparation, et les Bipèdes travaillent d'arrache-pieds pour mettre  en oeuvre les cinq épreuves de cette matinée de fête autour du Lac de Saint-Cyr.

 

 

15.08.09-1 (182)


Vous pouvez dore et déja vous inscrire en vous procurant le bulletin dans la fenêtre d'à côté (à droite) où tous les renseignements sont disponibles ainsi que les résultats de l'année dernière.

Les photos de l'année dernière sont aussi visibles dans l'album photo des Bipèdes (à gauche).

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