C'est parti pour la préparation du Maratrail du Vert du Clain!

A peine fini le Relais des Asperges, les Bipèdes ont lancé la machine organisatrice  du Maratrail pour cette grosse journée du 23 septembre.

6 courses + 1 randonnée pédestre, 400 participants attendus, plus de 70 bénévoles, des circuits sublimes autour du Lac de Saint-Cyr, des bois du Fou, du Pinail, et de la forêt de Moulière, la fête avec animations, banda musicale, démonstration de danse etc... forment le programme de cette journée.

Le tout englobé dans un état d'esprit éco-responsable ,sans gobelet jetable, tri selectif, respect des lieux traversés, et social, en reversant à l'association "Un hôpital pour un enfant " un euro par participant sur les courses enfants et maratrail.

Le choix des épreuves permettent à toute la famille de participer, pour une journée festive inoubliable !

Côté coureurs, vos pouvez commencer à vous préparer tranquilement pour les 42 kms, avec les plans d'entraînements que les Bipèdes vous offrent  sous le lien ci dessous. Il y a le choix suivant votre niveau et le temps que vous pouvez y consacrer.

http://www.athlete-endurance.com/training-network/preparation-programme/trail-ultra/

Les buletins d'inscription sont téléchargeables dès à présent par les liens en entête de ce blog.

Pensez à vous inscrire tôt pour faciliter l'organisation, et éviter les queues aux inscriptions !!